最近、稽古場でカラダを動かすときにマイケルジャクソンの曲をかけるのがお気に入りです。
なつかしいですね。スリラーとかビートイットとか。
思わず「Ao!」とか叫んでしまいそう。

曲に乗ってボクササイズしたり、実際にサンドバッグたたいたり。
流れる汗もここちよし。

しかし。
物事はなんでも調子に乗りすぎてはいけない。

今朝起きたら
めちゃめちゃ筋肉痛困った

腰とかどうかなってるんじゃないかと思うくらい痛い。

いつまでも若くはないのだなぁ。トホホ。